Himalay Hamamı Duzu: Buxar Otağında Və Saunada Necə Istifadə Olunur? Faydası Və Ziyanı. Bu Nə üçündür? Çəhrayı Himalay Duzu Plitələrindən Istifadə Qaydaları

Mündəricat:

Video: Himalay Hamamı Duzu: Buxar Otağında Və Saunada Necə Istifadə Olunur? Faydası Və Ziyanı. Bu Nə üçündür? Çəhrayı Himalay Duzu Plitələrindən Istifadə Qaydaları

Video: Himalay Hamamı Duzu: Buxar Otağında Və Saunada Necə Istifadə Olunur? Faydası Və Ziyanı. Bu Nə üçündür? Çəhrayı Himalay Duzu Plitələrindən Istifadə Qaydaları
Video: Saunanın Faydaları ve zararları nelerdir aslan yapılmaması gerekenler 2024, Mart
Himalay Hamamı Duzu: Buxar Otağında Və Saunada Necə Istifadə Olunur? Faydası Və Ziyanı. Bu Nə üçündür? Çəhrayı Himalay Duzu Plitələrindən Istifadə Qaydaları
Himalay Hamamı Duzu: Buxar Otağında Və Saunada Necə Istifadə Olunur? Faydası Və Ziyanı. Bu Nə üçündür? Çəhrayı Himalay Duzu Plitələrindən Istifadə Qaydaları
Anonim

Bir çox ölkədə hamam yalnız üzmək və buxarlanmaqla deyil, həm də ruhunuzu rahatlaşdırmaq üçün xüsusi bir yerdir. Hamam prosedurları toxunulmazlığı artırmağa və fiziki və emosional sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağa imkan verir. Sözdə çimmək təsirini artırmaq üçün insan bədəni üçün çox faydalı olan Himalaya duzu tez-tez istifadə olunur . Niyə lazımdır, xüsusiyyətləri, faydaları və zərərləri nələrdir, daha sonra öyrənəcəyik.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Xüsusiyyətlər

Himalaya duzu, Himalayaların yaxınlığında yerləşən Pakistan mədənlərində tapılan bir mineraldır . Əslində adın gəldiyi yer budur. Hindistanda da duz çıxarıldığına dair məlumatlar var. Bu mineralın ilk dəfə iki yüz milyon il əvvəl meydana gəldiyinə inanılır. Bu duz bütün dünyada ən təmiz hesab olunur. Bəzi mütəxəssislər, tərkibinin adi aşpazlıqdan nə pis, nə də daha yaxşı olduğunu iddia etsələr də, onun dəyəri bir neçə dəfə çoxdur.

Himalay mineralının bütün müalicəvi xüsusiyyətləri yalnız yüksək temperaturun təsiri altında tam aşkar edilə bilər, bu səbəbdən duz buxar otaqlarında istifadə üçün ən aktualdır.

Himalay duzu ilə doymuş isti su, bəzi mütəxəssislər tərəfindən qaynar su ilə eyniləşdirilir.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Bunu başa düşmək lazımdır yalnız həqiqi Himalay duzu faydalana bilər . Geniş mövcudluğuna baxmayaraq, saxta duz hələ də tapılır və vicdansız satıcılar tez -tez Himalaya kimi digər çəhrayı duz növlərini buraxırlar. Digər mineralların zərərli olması ehtimalı azdır, amma yəqin ki, zərər verməyəcəklər. Bu vəziyyətdə duz tədarükçüsünü və istehsalçısını yoxlamaq çox vacibdir.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Bu nə üçündür?

Himalay duzu böyük bloklarda çıxarılır . Bu mineral yeməkdə, saunalarda və hamamlarda istifadə olunur, həmçinin faydalı xüsusiyyətlərə malik müxtəlif növ daxili əşyalar hazırlanır. Duz çəhrayı-ağ rəngdədir.

Məlumdur ki Tibet ustaları bioenerji sahəsində Himalay duzundan istifadə edirlər . Dərman məqsədləri üçün Çin ənənəvi həkimləri tərəfindən istifadə olunur. Duzun faydalı xüsusiyyətləri Avicenna tərəfindən qeyd edildi, lakin bu gün bəzi mütəxəssislər bu mineralın dərini toksinlərdən təmizləyə biləcəyinə və ümumiyyətlə bədəni sağalda biləcəyinə əmindirlər.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Hamam prosedurlarında və yeməklə birlikdə qəbul edildikdə keyfiyyətli duzun düzgün və müntəzəm istifadəsi bütün bədəni detoksifikasiya etməyə kömək edə bilər … Duzun faydalı xüsusiyyətlərinin təsirli siyahısına baxmayaraq, istifadə etməzdən əvvəl həkimlərin tövsiyələri tələb olunur.

Mineral, yerləşdirildiyi otaqda müalicəvi buxarla doyuraraq havanı ionlaşdıra bilər.

Himalaya duzu çox tez -tez hamam və saunalarda beş yüz dərəcə istiliyə tab gətirə bilən dezinfeksiya edən təbii mineral kimi istifadə olunur.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Faydası və ziyanı

Yemək və çimməkdən başqa çəhrayı Himalaya duzu kosmetologiyada geniş istifadə olunur … Bu, mineralın sübut edilmiş effektivliyi və bədən üçün faydalı xüsusiyyətlərindən qaynaqlanır.

Mineral sarı, şəffaf və ağ ləkələrlə açıq çəhrayı rəngə sahib ola bilər, bu rəng duzun çirkləri, çox miqdarda natrium və xlor ehtiva etməsi və az miqdarda kalsium, kalium, kükürd ehtiva etməsi ilə əlaqədardır.. Əlbəttə ki, mineralın tam kimyəvi tərkibi ilə tanış olsanız, o zaman demək olar ki, bütün dövri cədvəlin içərisində, ehtimal ki, 80 -dən çox iz elementi tapıla bilər.

Bəzi Avstriya araşdırmalarına görə, Himalaya duzu, düzgün istifadə və istehlak edildikdə, bədəndəki minerallaşmanı normallaşdıra və bədəndəki bir çox parametrləri sabitləşdirə bilər.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Birbaşa çimmək prosedurlarına gəldikdə, o zaman Bu mineral havanı insan orqanizmi üçün faydalı buxarla doyurmağa qadirdir . KBB orqanlarında, ürəyində, belində və hətta müntəzəm yorğunluğu olan insanlar üçün belə havanı nəfəs almaq xüsusilə faydalıdır.

Bir çox mütəxəssisin yalnız duzun tərkibində olan iz elementlərinin faydaları haqqında danışmasına baxmayaraq, orqanizmdə toplana bilən ağır metallar ola biləcəyini qeyd etmək olmaz. Ağır metalların ciddi təhlükə törətdiyi və müxtəlif xəstəliklərə yol aça biləcəyi bilinir.

Şəkil
Şəkil

Ciddi xroniki xəstəliklərdən, şəkərli diabet, epilepsiya, vərəm, qaraciyər və böyrək xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün Himalaya duzundan istifadə etməməlisiniz. Duz otağı olan saunanı ziyarət etməzdən əvvəl onlarla məsləhətləşmək lazımdır.

Şəkil
Şəkil

Mineral növlər

Himalaya duzu bir neçə fraksiyadan ibarətdir, yəni bərk və sərbəst şəkildə mövcuddur. İstehsalçılar Himalaya duzundan xüsusi plitələr düzəldirlər ki, bu da hamamlara yerləşdirilə bilər. Arakəsmələr etmək üçün istifadə edilə bilən çəhrayı duz kərpicləri də var. Ancaq bu cür binalar yaxşı havalandırılan və havalandırılan yerlərdə olduğu kimi güclü nəmdən uzaq olmalıdır.

Mineralın özü çəhrayı, qara və narıncı ola bilər.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Tətbiq variantları

Mineral, sauna və ya buxar otağında divarların yanına qoyula bilər, bunun üçün kiçik daşlardan istifadə etmək yaxşıdır. Kiçik kristallar sobaya yerləşdirilə bilər.

Havanı duzla doyurmaq üçün bir qırıntı duz istifadə olunur və tez -tez duz otaqlarında yerə qoyulur. Son illərdə bu cür binalar yalnız hamamların yanında deyil, həm də birbaşa içərisində xüsusi əhəmiyyət kəsb edir.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Buxar otağında isti daşların üzərinə daşlara iri duz qoya bilərsiniz. İsti duz daşlarına bir az su əlavə etsəniz, havanı çox faydalı və müalicəvi buxarla doydura bilərsiniz.

Şəkil
Şəkil

Hamamda problemli və yağlı dərilərlə mübarizə aparan Himalaya duzlu sabunu da istifadə edə bilərsiniz. Bu mineralın əla bakterisid xüsusiyyətlərinə malik olduğu məlumdur; sabun həm də dermisdəki yaraların və çatların daha sürətli sağalmasına imkan verir . Əsl Himalayalı duz sabunu dəri toxumasını düzəltməyə kömək edə bilər və hətta ədalətli cinsin selülitlə mübarizəsinə kömək edə bilər.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Məhsullar

Duz döşəmə və ya tavan, arakəsmələr və ya bütöv bir divar çəkmək həmişə mümkün olmur. Belə hallar üçün daha əlverişli variantları nəzərdən keçirə bilərsiniz. Hamamda kiçik qablar yerləşdirmək və onlara mineral tökmək daha rahat və büdcəlidir. Həm kiçik kristallardan, həm də çəhrayı duzun qırıntılarından istifadə edə bilərsiniz.

Duz lampası yandırıldıqda, otaq natrium xlorid ionları ilə doyacağına inanılır ki, bu da otaq təhlükəsiz şəkildə dezinfeksiya edilərək təmizlənəcəkdir. Sözdə antiseptik xüsusiyyətlərə əlavə olaraq, hamamdakı bu cür duz məhsulları təzyiqi normallaşdırır, yorğunluğu aradan qaldırır və psixo-emosional vəziyyəti tarazlaşdırır.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Halbuki, bir duz lampası yalnız gözəl bir daxili bəzək deyil, həm də çox faydalı xüsusiyyətlərə sahib bir şeydir . Onlara inanmaq və ya etməmək hər kəsin işidir, amma yoxlamaq daha yaxşıdır. Hər halda, lampa xəstəlikləri müalicə etmirsə, hamamın dekorasiyası üçün gözəl bir bəzək olacaq.

Açılı bir kölgə olan lampalara daha yaxından baxmağı da məsləhət görürük. Belə bir duz lampası kölgəsi ən çox saunanın künclərində quraşdırılır. Dizayn müstəqil olaraq həyata keçiriləcəksə, bütün təhlükəsizlik qaydalarına uyğun olması vacibdir.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Bitir

Hamam və ya saunanı bitirmək üçün duz materialları:

  • divarlar üçün böyük bloklar;
  • kərpicin əla analoqu olan kafel;
  • divarlar və arakəsmələr yaratmaq üçün istifadə edilə bilən kərpic və kublar.

Duzun bütün faydalı xüsusiyyətlərini maksimum dərəcədə artırmaq üçün, hamamın inşası zamanı hətta bir neçə duz kərpic və ya döşəmə döşəməsi və ya divarlara quraşdırılması məsləhət görülür.

Tuz məhsulları buxar otağında tavanı, döşəməni, divarları və sobanı bəzəmək və ya bəzəmək üçün istifadə edilə bilər.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Ustalar tez-tez yalnız sağlamlaşdırıcı xüsusiyyətlərə malik olmayan, həm də istirahət zonasının yerləşdiyi hamam üçün əla bir həll ola bilən kiçik Himalaya duz plitələrindən inanılmaz panellər yaradırlar. Arxa işıqlı interyerdə belə panellər sanki bahalı daşdan hazırlanmış kimi görünür. Onları bağlamaq çətin deyil və ən əsası uzun müddət deyil. Ancaq əlbəttə ki, buxar otağına böyük panellər və ya hətta bütün duz panelləri qoymaq çox faydalıdır.

Duz kərpicindən hər hansı bir kompozisiya yarada və ya bütöv bir divar çəkə bilərsiniz. Panelin öz başına düzgün qurulması çox çətin ola bilər, çünki bu halda mineralın yığılması və onunla işləmək üçün xüsusi bacarıqlara malik olmalısan. Lakin, duz panelini istədiyiniz səthə yapışdırmaq üçün yüksək keyfiyyətli yapışqan və ya maye şüşə almağı məsləhət görürük.

Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Yapışqan istifadə etmək istəmirsinizsə, divardakı plitələrin yapışqanla bərkidilməsindən istifadə edə bilərsiniz .… Bəziləri üçün yapışqan olmayan üsul daha uyğun və təhlükəsiz ola bilər, çünki faydalı hamam üçün xüsusilə əlverişli olan mənşəyi bilinməyən yapışqanın tərkibini istifadə etmir.

Bu gün bəzi şirkətlər bütün lazımi quraşdırma materialları olan duz plitələrindən hazır panellər almağı təklif edirlər. Belə bir dekor elementi quraşdırmaq çətin deyil, əsas odur ki, istehsalçının təklif etdiyi təlimatlara riayət etmək və ya daha da yaxşısı, bu cür minerallarla necə işləməyi bilən peşəkar bir ustanın xidmətlərindən istifadə etməkdir.

Şəkil
Şəkil

Prosedur qaydaları

Hamamın faydalı olması üçün müəyyən qaydalara riayət edilməlidir

  • Buxar həvəskarları hamamı ziyarət etməlidirlər makiyaj və ya heç bir ətir olmadan .
  • Bütün əks göstərişlərlə tanış olmaq çox vacibdir və daha da yaxşısıdır həkiminizdən məsləhət alın . Sərxoşsansa və ya özünü pis hiss edirsənsə, hamama getmək qadağandır.
  • Hamamı ziyarət etdikdən sonra təsirini artırmaq üçün bədən ovucu istifadə etmək məsləhətdir . Bunu etmək üçün yalnız kosmetik ovuclardan istifadə edə bilməzsiniz, həm də bir ovuc Himalaya duzu götürüb su ilə bir az nəmləndirin və bədənə sürtün.
  • Hamamdakı süpürgələri sevirsinizsə, o zaman adi suda deyil, bir az duz əlavə edərək nəmləndirilə bilər .
  • Buxar otağına bir neçə səfər və çimmək prosedurları arasında mütəxəssislər çox tövsiyə edir qazsız tonik çay və ya təmizlənmiş su içmək bədəndəki su balansını artırmaq.
  • Hamamda duz kristalları ilə masaj etmək imkanı varsa, o zaman tərk edilməməlidir , çünki əzələləri rahatlamağa kömək edəcək, istirahət etməyinizə və hətta artıq çəki ilə mübarizədə kömək edəcək.
  • Duz səthləri olan bir hamamda hər hansı bir prosedurdan sonra Mütəxəssislər onları quru silməyi məsləhət görürlər . Bu şəkildə daha uzun sürəcəklər.
Şəkil
Şəkil
Şəkil
Şəkil

Hamamdakı Himalaya duzu ilə bədəninizi və ruhunuzu gücləndirməklə yanaşı çoxlu müsbət emosiyalar əldə edə bilərsiniz. Duz, xüsusən ovucu və süpürgə istifadə edildikdə, tək başına istifadə etmək asandır. Ancaq hər hansı bir mineral həm fayda, həm də zərər gətirə bilər, əlavə olaraq heç kim fərdi dözümsüzlüyü ləğv etməmişdir və buna görə də hər hansı bir narahatlıq varsa, prosedur ləğv edilməli və bir mütəxəssislə məsləhətləşməyinizə əmin olun.

Tövsiyə: